"Кстати, благородные доны, чей это вертолёт позади избы?" (с) Трудно быть Богом
Вернулась с тренинга вчера вечером. Напишу кратко, что там было:
Из плюсов:
В этом году у Саши получилось на основе своего тренинга сделать настоящий мини-фестиваль.
Макс Объедков с Юлей готовили для нас вегетарианскую еду. Очень вкусную, сытную настолько, что несмотря на постоянные скакания по горам и прочую физическую активность, я поправилась на килограмм!))
Да еще и сыроедческими сладостями угощали)
Андрей с мануальным массажем снова спасал мою спину.
Утром мы все с Еленой Жаровой занимались пробуждающей йогой на улице.
Девушка с поющими чашами проводила завораживающую медитацию. Удивительные ощущения от нее.
Мы парились в дровяной бане с вениками и купались ночью голые в Волге)
Мы поднимались на гору Верблюд и пели там, на самом верху. Надо всей этой красотищей. Вообще, природа наших Жигулей абсолютно прекрасна! Только ради нее стоило поехать.
Мы сидели у ночного костра и слушали бубен, а потом до часу ночи пели старые бардовские песни.
Люди. Были прекрасные люди. Очень творческие, чистые, интересные.
Познакомилась я с Вэй Саном, организатором ПроТоКи, чудесно пообщались с ним. Это очень интересный и талантливый человек.
Двое парней - сыроедов произвели на меня впечатление. Они три раза в день ели дыни и закусывали орешками))) А если серьезно, то их аскетичность и собранность очень вдохновляет.
Довольно узкий круг очень приятных новых людей, увлеченных одной общей идеей - это то, ради чего я вообще поехала повторно на этот тренинг. А дополнительные бонусы, которые я получила сделали его еще ценнее.
Из минусов:
Саша Луна прекрасная девушка и певица, но вот преподавать у нее пока не очень-то получается. Очень много она говорит слов и очень мало по факту мы делаем. Она умеет петь и её голос уже освобожден, поэтому она не сильно понимает, что нам, собственно нужно, чтобы расслабиться, перестать комплексовать и начать Звучать.
В итоге остается чувство неудовлетворенности именно тем, что на тренинге по освобождению голоса есть все, кроме, собственно, освобождения голоса.
Начались бабские дела раньше на три дня, поэтому я не смогла пойти в баню второй вечер и разболелась. Если бы я как следует прогрелась и накупалась, не простыла бы.
Еще там было Холодно. В домиках по ночам просто дубак. А про спальник я не подумала. После бани в организме есть запас тепла и силы, а вот без нее все, пипец.
Не смогла я и на йогу во второе утро попасть.
Но эти косяки с лихвой компенсировались всеми положительными факторами, так что я очень довольна)
Из плюсов:
В этом году у Саши получилось на основе своего тренинга сделать настоящий мини-фестиваль.
Макс Объедков с Юлей готовили для нас вегетарианскую еду. Очень вкусную, сытную настолько, что несмотря на постоянные скакания по горам и прочую физическую активность, я поправилась на килограмм!))
Да еще и сыроедческими сладостями угощали)
Андрей с мануальным массажем снова спасал мою спину.
Утром мы все с Еленой Жаровой занимались пробуждающей йогой на улице.
Девушка с поющими чашами проводила завораживающую медитацию. Удивительные ощущения от нее.
Мы парились в дровяной бане с вениками и купались ночью голые в Волге)
Мы поднимались на гору Верблюд и пели там, на самом верху. Надо всей этой красотищей. Вообще, природа наших Жигулей абсолютно прекрасна! Только ради нее стоило поехать.
Мы сидели у ночного костра и слушали бубен, а потом до часу ночи пели старые бардовские песни.
Люди. Были прекрасные люди. Очень творческие, чистые, интересные.
Познакомилась я с Вэй Саном, организатором ПроТоКи, чудесно пообщались с ним. Это очень интересный и талантливый человек.
Двое парней - сыроедов произвели на меня впечатление. Они три раза в день ели дыни и закусывали орешками))) А если серьезно, то их аскетичность и собранность очень вдохновляет.
Довольно узкий круг очень приятных новых людей, увлеченных одной общей идеей - это то, ради чего я вообще поехала повторно на этот тренинг. А дополнительные бонусы, которые я получила сделали его еще ценнее.
Из минусов:
Саша Луна прекрасная девушка и певица, но вот преподавать у нее пока не очень-то получается. Очень много она говорит слов и очень мало по факту мы делаем. Она умеет петь и её голос уже освобожден, поэтому она не сильно понимает, что нам, собственно нужно, чтобы расслабиться, перестать комплексовать и начать Звучать.
В итоге остается чувство неудовлетворенности именно тем, что на тренинге по освобождению голоса есть все, кроме, собственно, освобождения голоса.
Начались бабские дела раньше на три дня, поэтому я не смогла пойти в баню второй вечер и разболелась. Если бы я как следует прогрелась и накупалась, не простыла бы.
Еще там было Холодно. В домиках по ночам просто дубак. А про спальник я не подумала. После бани в организме есть запас тепла и силы, а вот без нее все, пипец.
Не смогла я и на йогу во второе утро попасть.
Но эти косяки с лихвой компенсировались всеми положительными факторами, так что я очень довольна)
